Con il corso di formazione di 2° Livello si approfondiscono e si ampliano le competenze, si dà l’opportunità ai formandi di veicolare gli insegnamenti dello Yoga a molti più allievi e di consolidare ed accrescere il proprio metodo di insegnamento e le proprie conoscenze. Verrà approfondita la capacità di stare con gli studenti, non solo nell’assisterli e nel correggerli ma anche per sostenerli e stimolarli nella pratica personale. Alla fine del corso si conseguirà la capacità di condurre lezioni di vario tipo, dinamiche, tecniche, rilassanti, meditative.
Info sulla nostra formazione
- Corso 100% in presenza
- Lezione di prova gratuita
- Piani di pagamento personalizzati
- Paghi solo i primi 2 weekend e poi decidi se proseguire
- Massimo 15 studenti
- Materiale didattico fornito dai direttori del corso
- Team qualificato che svolge percorsi formativi da oltre 10 anni
Alla fine del corso, dopo aver superato l’esame teorico e pratico, si conseguirà:
- Certificato YogaArte che consente il rilascio della qualifica di Yoga Alliance USA, yogaalliance.org.
- Diploma CSEN (EPS CONI) di Istruttore Ginnastica Yoga, convertibile nelle rispettive qualifiche da Yoga Alliance International Divsione Italia, yogaalliance.it.
- Tesserino Tecnico CSEN (EPS CONI)
Programma del corso
4 Week End per un totale di 90 ore
- Venerdì h.10.00-19.30
- Sabato h.11.00-12.00 e 13.30-18.30
- Domenica h.10.00-14.00 e 15.00/19.00
2 Week End per un totale di 28 ore
- Sabato h.11.00-12.00 e 13.30-18.30
- Domenica h.10.00-14.00 e 15.00/19.00
1 Settimana intensiva per un totale di 60 ore
30 ore non a contatto di studio e approfondimento a casa con verifiche
40 ore di pratica presso YogaArte (che potranno essere effettuate anche on-line per chi non è residente a Roma)
PROGRAMMA
1° Week End
Il ritmo il Suono e la Voce – Le asana sulle anche i benefici e le controindicazioni – Approfondimenti di Anatomia e Biomeccanica della zona pelvica – Le asana sulle anche adattate con i Props per facilitare – Asana per problemi fisici nella zona pelvica e sacrale
2° Week End
Il Ritmo dell’armonia – Tecniche di Pranayama – Le asana di torsione i benefici e le controindicazioni – Approfondimenti di Anatomia e Biomeccanica sulla colonna – Le asana di torsione adattate con i Props per facilitare – La digestione ed il plesso solare
3° Week End
Il Ritmo del Suono del Silenzio – Tecniche di Meditazione – Le asana di Apertura i benefici e le controindicazioni – Approfondimenti di Anatomia e Biomeccanica il cingolo scapolare – Le asana di apertura adattate con i Props per facilitare
4° Incontro Intensivo
Il Ritmo Tribale – Il Ritmo del cambiamento – Il Ritmo del Cuore – Il Ritmo dell’equilibrio – Il Ritmo dell’Ascolto Profondo – Laboratori di costruzione e strutturazione sequenze e lezioni Yoga – Patanjali e Lo yoga Sutra – Yama e Niyama – Le upanishad – Il sistema dei meridiani Miofasciali – Biomeccanica ed Anatomia applicata “Le leve” – La psicologia della relazione
5° Week End
La pratica dell’assistenza – tecniche di insegnamento – Le asana di Equilibrio sulle braccia i benefici e le controindicazioni – Le Asana di equilibrio sulle braccia adattate con i Props per facilitare – I Guna – I Klesha
6° Week End
Aspetti legali e fiscali – Le asana di chiusura i benefici e le controindicazioni – Le Asana di chiusura adattate con i Props per facilitare – La psicologia dei gruppi
7° Week End
Esame Finale
Date Anno 2023-2026
| Mese | Giorni |
|---|---|
| NOVEMBRE/DICEMBRE 2024 | 30 – 1 |
| FEBBRAIO 2025 | 9 – 10 – 11 |
| MAGGIO 2025 | 9 – 10 – 11 |
| AGOSTO 2025 | 4 – 9 |
| NOVEMBRE 2025 | 7 – 8 – 9 |
| GENNAIO 2026 | 9 – 10 – 11 |
| APRILE 2026 | 11 – 12 |
Info e Prenotazioni
Per ricevere maggiori informazioni sui costi, per conoscerci, per soddisfare tutte le tue curiosità vieni a trovarci presso la nostra sede al centro di Roma nel quartiere Prati o contattaci per fissare una call online.
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