Nello SCIDRA Yoga il corpo si muove nella sua completezza, con i 7 Ritmi si creano sequenze armoniose per danzare con le asana, per entrare in profondità e lavorare su un piano fisico, mentale ed energetico. Ogni ritmo/sequenza è formata da una serie di Asana e movimenti adattabili e modificabili in funzione delle abilità e delle caratteristiche degli allievi.
SCIDRA Senior è un mix di movimenti dolci e graduali uniti all’attenzione al respiro con asana semplici e a bassa intensità per combattere anche in età avanzata i pericoli derivanti da una vita troppo sedentaria, così da ottenere muscoli e articolazioni più flessibili. SCIDRA Senior è un’attività che può ridonare vigore, autostima e fiducia in se stessi.
Quote
| Formula | Quota |
|---|---|
| LEZIONE SINGOLA | € 20 |
| PACCHETTO 10 LEZIONI*** | € 150 |
| LEZIONE PRIVATA | € 60 |
| TESSERA* | € 30 annui |
| MENSILE(Bisettimanale) | € 80 |
| MENSILE(Monosettimanale) | € 60 |
Per i non tesserati con YogaArte SSD a r.l., alle quote sopra indicate verrà applicato il 22% di IVA.
*La quota di abbonamento mensile ha validità dal1 al 30/31 del mese.
**La tessera ha una validità di 12 mesi dal giorno dell’ emissione.
***Il Pacchetto da 10 Lezioni ha una validità di 5 mesi dal giorno dell’ emissione.
Per prenotare le lezioni avrai un’App dedicata.
Ti ricordiamo che, per la pratica di quella che il CONI ha definito “Ginnastica Finalizzata alla Salute e al Fitness – Ginnastica Yoga”, è necessario il certificato medico per l’attività sportiva.
Dove parcheggio?
YogaArte SSD ha stipulato una convenzione con il Parcheggio “MERCATO TRIONFALE” in Via Tunisi n°80, la prima ora di sosta sarà Gratuita, a partire dalla seconda ora il costo sarà di €1,50.